«Mit fast 2 Millionen Rauchenden in der Schweiz gehört der Tabakkonsum zu den grössten Belastungen der öffentlichen Gesundheit»
Wir betreiben Sensibilisierungsarbeit für einen kritischen Umgang mit Medikamenten Suchtprävention soll Suchtverhalten verhindern und wirksame Massnahmen dagegen einleiten Alkoholtrinken gilt dann als risikoarm, wenn massvoll getrunken wird Jede fünfte Person in der Schweiz trinkt regelmässig in einem schädlichen Ausmass Alkohol Alkoholkonsum verursacht jährliche Kosten von über 4 Milliarden Schweizer Franken Unter Prävention versteht man das Vermeiden von Krankheiten Sind Sie durch das Trinkverhalten einer Ihnen nahestehenden Person verunsichert? Auch ältere Menschen konsumieren Alkohol und Medikamente – oft in riskanten Mengen Sucht kennt keine Altersgrenzen Wann ist Alkoholkonsum schädlich? Wann ist Medikamentenkonsum schädlich? Auch bei Niedrig-Dosis-Abhängigkeit sind verschiedene Nebenwirkungen bekannt Viele Schlaf- und Beruhigungsmittel besitzen ein beträchtliches Abhängigkeitspotenzial Auch Beratungsstellen unterstehen der Schweigepflicht Wir entwickeln und lancieren zielgruppenspezifische Projekte Schätzungen gehen von 250ʼ000 bis 300ʼ000 alkoholabhängigen Personen in der Schweiz aus Mit fast 2 Millionen Rauchenden in der Schweiz gehört der Tabakkonsum zu den grössten Belastungen der öffentlichen Gesundheit Nikotin hat ein enormes Suchtpotenzial. Kaum eine andere Substanz macht so häufig und schnell abhängig. 60 Prozent der täglich Rauchenden in der Schweiz geben an, mit dem Rauchen aufhören zu wollen. Ein Rauchstopp lohnt sich immer: schon nach wenigen Stunden sind erste gesundheitliche Verbesserungen messbar. Für einen starken Jugendschutz: Jugendliche, die rauchfrei bleiben, werden als Erwachsene kaum mehr anfangen zu rauchen.
Angebot Tabak und Nikotin Beratung Onlineprogramme und Apps für Erwachsene

Onlineprogramme und Apps für Erwachsene

Webseite

Auf der Webseite www.stopsmoking.ch finden Sie wertvolle Unterstützung für Ihren Weg in die Rauchfreiheit.

Rauchstopp per WhatsApp – rauchfreiCoach

Das kostenlose Angebot unterstützt Menschen mit Infos und Tipps per WhatsApp beim Rauch- oder Vape-Stopp. Es gibt Informationen zum Rauchen nikotinhaltiger Produkte wie Vapes, E-Zigis oder Tabakzigaretten und kann dabei unterstützen, weniger zu rauchen oder ganz damit aufzuhören. Am Programm mitmachen können alle, die zwischen 16 und 30 Jahre alt sind, regelmässig nikotinhaltige Produkte konsumieren und WhatsApp auf ihrem Smartphone verwenden. Anmeldung über den QR Code.

Weitere Infos finden Sie auf unter www.rauchfreicoach.ch

Empfohlene Angebote und Methoden